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蛋清蜂蜜面膜是怎么做的?蛋清蜂蜜面膜有什么功效?[图]

2019-09-13 20:58:24来源:励志吧0次阅读

蛋清和蜂蜜都是营养比较丰富的食物,许多人平时会吃,蛋清和蜂蜜可以分别做面膜,蛋清和蜂蜜也可以一起混合,做成很多种不同的面膜,有不同的功效,具有很好的护肤作用,那么蛋清蜂蜜面膜是怎么做的?蛋清蜂蜜面膜有什么功效?

1、蛋清蜂蜜保湿面膜

材料:荔枝、黄瓜、鸡蛋、蜂蜜各适量。

做法:将荔枝、黄瓜去皮榨汁,鸡蛋取蛋清然后将所有备好的材料混合均匀。

用法:洁面后将面膜均匀地敷在脸上15分钟后温水洗净。

功效:这款慢慢能够有效润肤保湿,光滑细腻肌肤。

2、蛋清蜂蜜补水面膜

材料:山药粉10克,牛奶10毫升,鸡蛋1个,蜂蜜5毫升。

做法:取蛋清,然后将山药粉和牛奶混合搅拌均匀,再加入蛋清和蜂蜜再次充分搅拌均匀。

用法:洁面后将面膜均匀涂抹在脸上,注意避开眼周、嘴周,20分钟左右清水冲洗干净。

功效:这款面膜能够补充肌肤水分,改善肌肤干燥现象。

3、蛋清蜂蜜美白面膜

材料:胡萝卜1根,鸡蛋1个,蜂蜜10毫升。

做法:将胡萝卜洗净去皮后磨碎待用,鸡蛋取出蛋清然后将胡萝卜、蛋清、蜂蜜一起调成糊状。

用法:洁面之后敷在脸上10~15分钟后用温水冲洗干净。

功效:这款面膜能够帮助有效抗氧化,美白肌肤,还能够帮助清理皮层,起到祛痘的效果。

4、蛋清蜂蜜洁肤面膜

材料:新鲜西红柿1个,蜂蜜10毫升,鸡蛋1个,面粉20克。

做法:将新鲜西红柿洗净之后捣烂取汁,然后将西红柿汁与蜂蜜、蛋清、面粉混合均匀。

用法:洁面之后将面膜敷在脸上15分钟之后温水洗净即可。

功效:这款面膜能够帮助清洁肌肤,使肌肤滋润、白嫩、柔软,还能够平衡油脂适合油性肤质使用。

5、蛋清蜂蜜祛皱面膜

材料:蜂蜜少量,鸡蛋1个,银耳2~3块。

做法:将银耳煲熟烂至粘稠,然后等银耳汤晾凉之后再将蜂蜜、蛋清加入,然后将面膜纸放入银耳汤中浸透。

用法:洁面后将面膜纸敷在脸上15分钟后取下面膜纸温水洗净即可。

功效:这款面膜能够帮助润肤去皱,清除脸部肌肤细纹,还能够抑制痘痘生成。

6、蛋清蜂蜜收缩孔面膜

材料:鸡蛋1个,蜂蜜、纯牛奶、柠檬汁适量。

做法:将鸡蛋取出蛋清,然后将蛋清、柠檬汁、蜂蜜、牛奶一起混合均匀。

用法:洁面之后将面膜敷在脸上再过20分钟用清水洗净即可。

功效:这款面膜能够帮助收缩毛孔,美白嫩肤。

7、蜂蜜饮食禁忌

1、韭菜

韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。

2、大米

蜂蜜不能和大米一起吃,两者同食会伤胃。

3、豆浆

豆浆、蜂蜜不宜冲食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

4、葱蒜

《医宗金鉴》中说:“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”蜂蜜中含有多种复杂的有机成分,其中有机酸和酶类遇到葱蒜里面的氨基酸,会产生有害物质,从而刺激肠道导致腹泻。

5、莴苣

莴苣与蜂蜜相克,同食不利肠胃,易致腹泻。莴笋和蜂蜜的食性相克,这是因为蜂蜜富含蜡质,具有润肠通便的作用,但蜂蜜的食物药性属凉,莴笋性冷,如果将莴笋和蜂蜜一起食用的话,则会刺激肠胃,导致腹泻的发生。

6、生菱角

同样的,生菱角的食性也属凉,与蜂蜜一起吃会产生腹胀的感觉,从而导致消化不良、腹泻等情形的发生。

7、洋葱

蜂蜜与洋葱相克。同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。

8、李子

据文献记载,李子不可和雀肉、蜂蜜同食。

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